添加导航项会缩小视图中的所有内容

Adding Navigation Item SHRINKS everything in view

我是 swift/ xcode 的新手,正在研究一本解释得不是很好的书。我在滚动视图中有一个表单布局,无论模拟器处于什么方向,它在模拟器中都能很好地工作。(我花了一些时间才弄好)。现在我必须向场景中添加一个导航项,并且在我向导航项中添加一个标题之前效果很好。添加标题后,安全视图区域的宽度会缩小。奇怪的是,当我再次 运行 模拟器时,模拟器上的一切看起来都很好。当然我做错了什么。谁能指出我正确的方向?我将不胜感激。

我试过使用建议的约束条件,结果在页边空白处出现了一大堆红线。

在其旁边粘贴原始视图控制器的副本,我们称其为 controllerCopy。将您的标题添加到原始视图控制器,当它们弄乱时删除它的所有视图。从 controllerCopy 复制视图并粘贴到原始控制器中。